Schnupperkurs: Gentle Moving
am 3. Dezember 2025, 18:00 – 19:00 Uhr
in unserer Praxis – Kosten: 10 €
„Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant.“
Lernen Sie Gentle Moving kennen – ein sanftes, aber wirkungsvolles Bewegungstraining, entwickelt vom Feldenkraislehrer Wim Luijpers.
Es basiert auf der Methode des dynamischen Körperlernens durch Selbsterfahrung nach Moshé Feldenkrais.
Durch konzentriertes, achtsames Bewegen wird nicht nur die Geschmeidigkeit des Körpers gefördert, sondern auch das Nervensystem und das Gehirn aktiviert.
Verbesserte Körperwahrnehmung und Koordination führen zu mehr Leichtigkeit und Freude in der Bewegung – und helfen, Überlastungsbeschwerden sowie Verletzungsgefahren zu verringern.
Der Schnupperkurs dient als Einführung in die ab 2026 beginnenden fortlaufenden Gentle-Moving-Kurse.
Kursleitung: Jörg Ziegler
Ort: Physiotherapie Praxis Silke Ziegler, Sippersfeld
Anmeldung: an der Rezeption oder telefonisch unter 06357-222
